Bienvenue, quelle que soit ton expérience du yoga !
C’est avec joie que je transmets cette pratique globale, de manière très accessible.
Le yoga agit sur l’ensemble de ce que nous sommes et tout en douceur, pour un « bien-naître » à chaque instant!
A savourer dans cette pratique : les postures stables, la respiration, les sons, la méditation, la relaxation, le tout avec une attitude saine et positive ! Ici, pas de performance, je t’accompagne pour relâcher les tensions, habiter ton corps en confiance et ancrer ton esprit
Je te propose des séances fondées sur la tradition du Hatha Yoga et les principes du Yoga de l’Énergie, enrichies par ma propre inspiration, les saisons et l’énergie du moment.
+ d’infos sur mon parcours ici
Le Yoga avec Claire de Lune
Puisque chaque parcours est unique, je m’adapte à tes besoins du moment à travers différents formats (en individuel au cocon Naturenciel à Royat, à ton domicile, en visio, ou pour des groupes/associations) :
- Séances individuelles sur-mesure : Un accompagnement personnalisé pour répondre précisément à tes besoins (gestion du stress, rééquilibrage postural, travail de la respiration, accompagnement d’une période de transition).
- Yoga Maternité & Féminin Sacré : Une bulle douce et puissante pour traverser la grossesse et le post-partum en conscience.
👉 Découvre l’accompagnement complet maternité - Yoga Enfants & Famille : Des approches ludiques et adaptées pour grandir en conscience, respirer et partager un moment complice.
- Interventions Privées, Associations & Entreprises : Cours ponctuels, ateliers thématiques, ou interventions sur mesure (mobilité France & international pour des événements ou retraites).
- Ateliers et cours ponctuels : voir les actualités Naturenciel
Chaque séance étant pensée sur-mesure selon tes besoins (en individuel à Royat, à domicile, en visio ou pour un événement), les tarifs sont établis sur demande.
Contacte-moi vite pour m’exposer ton projet !
